
Opnå balance og velvære gennem kropsterapi
Kropsterapi kan skabe balance i din krop, og bidrage til dit generelle velvære. Kropsterapi er en
Forside / Kropsterapi
Lær at forstå din krops signaler. Når krop og psyke hænger sammen, giver det mening at behandle hele dig.
Leder du efter en behandler, der tilbyder kropsterapi på Amager? Så er du kommet til det rigtige sted. Kropsterapi er både afslappende, beroligende og lindrende og desuden med til at skabe fornyet energi og velvære i dagligdagen. En behandling mindsker smerter og gener, styrker musklernes bevægelighed og bidrager til en øget udskillelse af affaldsstoffer.
Kropsterapi er en alternativ behandlingsform, der bl.a. søger at forstå sammenhængen mellem krop og psyke. Den grundlæggende idé i kropsterapi er, at fysiske skavanker såsom anspændthed og smerter kan være forårsaget af psykiske tilstande. Kroppen ses altså som en helhed med både psyke, fysik, intellekt og følelser.
Smerter er kroppens måde at fortælle os, at den er i ubalance, enten fysisk eller mentalt. En kropsterapeutisk behandling består af en dybdegående og pulserende massage, guidet vejrtrækningsteknik, stræk samt akupressur- og zonetryk.
I min behandling med kropsterapi på Amager arbejder jeg med hele kroppen og ikke kun lokalt, hvor du har en skavank eller skade. Idéen er at få løsnet hele kroppen og følge det spænd, der er til stede. Smerte ét sted kan sagtens stamme fra et helt andet sted i kroppen, hvorfor det er vigtigt at behandle hele kroppen. I min behandling er der også fokus på at øge lymfe- og blodgennemstrømningen i kroppen. Dette øger næringen i cellerne og forbedrer udskillelsen af affaldsstoffer.
Spændinger og ømheder hænger som før nævnt ofte sammen med psyken. I behandlingen kan der derfor også være samtale, hvis du som klient har lyst til eller brug for det.
Behandlingen foregår i mine skønne, lyse lokaler tæt på Amager Strand, hvor der er højt til loftet, både fysisk og mentalt.
Vi starter med en kort samtale om, hvordan du har det, og om der er specielle problemstillinger, vi skal arbejde med.
Den fysiske behandling foregår på en briks, hvor du ligger i undertøj (eller hvad du har det bedst med) med et tæppe over dig. Jeg tilpasser behandlingen efter din krop og dine behov og trykker ikke dybere eller hårdere, end din krop tillader.
Efter behandlingen vil du mærke en lettelse i kroppen og en afslappethed. Det er en god idé at tage den med ro resten af dagen og drikke rigeligt med vand.
Du kan i dagene efter behandlingen være øm i muskler og led. Det er helt normalt, ligesom der også kan komme andre fysiske og psykiske reaktioner. En behandling tager ca. 55 minutter.
En behandling med kropsterapi kan blandt andet have en lindrende effekt i forbindelse med:
Disse er blot nogle af de problemstillinger, en behandling med kropsterapi i København kan lindre. Din krop vil takke dig for den ekstra omsorg.
Hos Rest-Room by Norling sætter jeg en ære i at afhjælpe dine lidelser med professionel kropsterapi på Amager. Jeg lytter til lige netop de problemer, du måtte have, og sammensætter på baggrund heraf et individuelt behandlingsforløb, der er tilpasset dine ønsker og behov.

Kropsterapi kan skabe balance i din krop, og bidrage til dit generelle velvære. Kropsterapi er en

Når nakke og ryg fortæller, at kroppen er stresset Mange af os kender det: nakken føles